皆さん、こんにちわ!ブレインダンヨガ橿原スタジオのひよこ院長です。 今日は会員さんからすごいトレーニングの効果をお聞きしましたので、お伝えしますね。60歳の男性で、メタボ解消を目的に通われて半年、体重は8キロダウン! 毎年夏には糖尿病のために…
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