もうすぐ4月ですね 新しいスタートをすでに始めておられる方もいらっしゃいますね 何かと環境が変化するこの季節、 始めは緊張したり、自分を励ましたりしながら 頑張って行けますが そのうちにだんだん無理がストレスになってきやすいですね 頑張ると無理っ…

新聞の一面に被災地の写真が出ていました･･･ 水に浸かって取り残された自衛隊の車が何台も･･･ なぜかしら？と疑問に思って記事を読んでいたら 地震直後に出動した自衛隊の決死の活動の結果だったと知りました きっと津波が来ると知り、避難活動や救助に向か…

先日、奈良のある小学校の学童保育に訪問しました ＮＰＯ活動として、脳体操、脳教育を楽しくやりました 初めて聞く、丹田という言葉や、脳と仲良くなろう！という言葉に 子供たちは 始め戸惑っていたようですが、 体操やゲームをしながら 自然と丹田に力を…

最近高校生、中学生の会員さんが入会されます 年齢に関わらず、心の辛さは若い世代も皆一緒です ちょっと敷居の高いカウンセリングを受けるより、自分で好きに身体を動かして 楽しくスッキリするのが とても良いみたいで 笑顔で帰っていかれるのを見送るのは…

私は子供を産んでから 道端に咲くおおいぬふぐりのちいさい青い花が好きになりました べビーカーを押しながら、まだお座りも出来ない子供にひとつふたつ摘んで 見せてあげたりしていました 小さな花も、生き生きと輝いているように感じて、 風にそよぐあぜ道…

今朝、スタジオはいつもと違うスタートでした 情報誌の広告に使う写真を、わざわざプロのカメラマンさんが来られて 写真を撮ったので。みんな顔は写しませんから･･･！！と お願いして、会員さんのご理解があって、了承していただきましたさてどんな写真が載…

今日のプチレッスンは脊椎のバランスです 私のブレインヨガを始めたきっかけの一つに、腰痛をなくしたいという 生活の悪い習慣とおさらばするする覚悟がありました 片足に重心をかけて立ってしまう、足を組む、悪い姿勢での長時間のパソコン… 背骨の生理的湾…

3月29日（火）〜4月3日（日） Brain Up こども脳教育の 体験会をいたします！いつもは第2、第4日曜日なのですが 春休みなので、思い切って日時をご希望におこたえしやすいように 6日間ご用意しました！ ご説明や体験をしていただくのはもちろん、 個別にご相…

いま、この日本で 私たちは何に気付くべきなのか･･･ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。 あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。 〜私の地球〜地…

橿原スタジオでは Brain Up こども脳教育の会員募集中です 学習塾とは違い、知識という情報を頭に入れるのではなく、 より良い脳の使い方を身に付けます 学習をはじめ、生活でもスポーツでも 人間関係でも･･･人として全てのことに よりよく成長していただけ…

今日はちょっとためになるブログを書きますね〜♪ 多くの人は背中がこっていることに気がついてなかったり、 自分では手が届かなくてほって置く人が多いですよね〜 背中は真心をこめて手を当ててあげるだけで、 とても安心できるところでもありますよね 簡単…

私たちの気がつかないうちに習慣となってしまっている思考や行動の癖は、 言葉の癖と関わっています 無理 とか 面倒くさい とか できない とか・・・ ついつい口から出ていませんか？ この癖が自分の人生の様々なシーンの選択をしているって知っていましたか…

こんにちは 橿原スタジオのスタッフのnaomiです これからブログを時々つづらせていただきますね よろしくお願いします・・・なんだか春めいていて、上着のいらない暖かな日になりましたね 今日は古くからある町並みを保存した区域を、チラシをもってまわらせ…