2011-12-11から1日間の記事一覧

簡単に出来るエネルギー呼吸法ー気運を感じる

気運を感じることは私たちの体の中で一番敏感な手を利用して始めます。 手は感覚がよく発達しているので、誰でも集中さえすれば簡単に気を感じることができます。 手のエネルギー感覚が生き返れば他の体の部分でも気運を感じやすくなり、 さらには全身と脳を…