2008-10-20から1日間の記事一覧
皆さん、こんにちわ! ブレインダンヨガ橿原スタジオ、ひよこ院長です。 今月のスタジオの目標は!丹田強化です。 丹田とはヘソ下5センチ、中に5センチ位入ったところにある、ツボです。 車を走らせるガソリンタンクのように、 丹田に力があると、心身とも…
皆さん、こんにちわ! ブレインダンヨガ橿原スタジオ、ひよこ院長です。 今月のスタジオの目標は!丹田強化です。 丹田とはヘソ下5センチ、中に5センチ位入ったところにある、ツボです。 車を走らせるガソリンタンクのように、 丹田に力があると、心身とも…