2010-08-09から1日間の記事一覧
こんにちは、イルチブレインヨガ橿原スタジオ、修行中なるなるです。変わりたい!気持ちでトレーニングに励みますが、頑張ったら頑張った分疲れがでて、余計悪くなったのでは、と思いがちです。でも、頑張って跳ね上がれば、それを引っ張るだけもとの力が働…
こんにちは、イルチブレインヨガ橿原スタジオ、修行中なるなるです。変わりたい!気持ちでトレーニングに励みますが、頑張ったら頑張った分疲れがでて、余計悪くなったのでは、と思いがちです。でも、頑張って跳ね上がれば、それを引っ張るだけもとの力が働…