豊かな心 心が豊かな人と 心が貧しい人がいます心をどう使うかによって 人生は変わります私たちは欲望と競争の中で 心を奪われながら生きています もっと心豊かな人になりましょうあなたは心の幸せや平和を感じますか？ 心が豊かになると 幸せや平和を感じて…
5月29日 日曜日 13時から15時 橿原スタジオにて 子育てストレスフリーのすすめ という ワークショップを開催します！ 6名様先着順 予約制ですこども脳教育講師のプチセミナー付ワークショップ！ ご希望の方には終了後カウンセリングいたしますお子さんやご家…
手のひらでエネルギーを感じるトレーニングを脳にも応用してみましょう。 まず自分の手を脳だと想像してみてください。 左手を左脳、右手を右脳だとイメージします。手を脳だと思えばすぐに感覚神経によって手と脳がつながります。そして手の動きと脳を結び…
短所を生かして成長しましょう夢や希望を持って生きている人でも、 その目的をかなえるためには、「今の自分ではじゅうぶんではない」と 感じることが多いようです。 成功哲学の基本は自分を成長させることです。自分を成長させるにあたっては、 自分の短所…
まずは脳と体の関係を知ることから。 脳と体は互いにつながっています。体を効率よくつかい、脳の該当部位を活性化させるボディワークと脳波を安定させ、体と心をリラックスさせる弛緩トレーニングの両面から、ホリスティック（統合的）な健康を目指します。…
自然なる人地球は回っています 地球が回っていることに幸福も不幸もありません 地球を遠くから眺めたら 悲しむ理由も、満足する理由も 幸福なる理由もありません雨が降って葉が落ちることに なんの悲しみもないのに 人は悲しみの感情を塗布します自然と人間…
毎月訪問しているM小学校の学童保育訪問も ４か月が過ぎ 行くたびにきらきらと変わっていく子供たちに会うのが楽しみです 子供たちの中にも待っていてくれる子もいて 本当にうれしいです一回目から子供たちが好きなこの歌を みんなでお礼にと私たちに歌って…
最近、不思議と特別なご縁を感じる出会いが続きまして・・・ 良く偶然はなくて 必然だとかいう表現を耳にしますが なんだかそうかも？と思えることがよくあります これって今まで気がつかなかっただけなのかな？とか偶然出会った人と 意気投合するとか、 助…
瞑想するときに地球をイメージしたり ヒーリングしたりします とても癒されたり リラックスしたり 時にはとても大きな気付きがあったりします 今日は書籍『セドナの夢』からです 人類は、今転換期を迎えています。人類の歴史の中で、これほど人々の往来が活…
日本ではまだあまり聞きなれない脳教育ですが 世界ではこんな動きがあります 日本でももっと社会的に必要性を感じてもらえたらいいなぁ… と切に願っています ILCHI.JP のHPからご紹介します 2011年1月7日に、ニューヨーク国連本部で、国際脳教育協会および韓…
レッスンを体験するまで、自分自身が苦しい事や、困っている事に 気がついておられない方がほとんどです 今までずっと「これが自分だ」「これが当たり前だ｣ と過ごしてきたからです でもレッスンを続けていると、変化が見られます 何か違う、何か知りたい、…
良い選択人間は互いの関係の中で 愛と幸せを創造することも 戦いと不幸を創造することもできます誰にも小さな想いがあり 大きな想いがあります 私たちには怒りの心も 笑いの心もありますすべての人には 小さな私と大きな私がいます それを選択するのは精神で…
多くの人が 今自分は何をすべきなのか 今自分は何ができるのか 今自分は何を大切にしたいのか 考えていると思います今まで忘れていた 自分へ問いかけるということ 自分の中に答えを探すこと 静かに真実の目で見つめること… 思い出したり、始めてする人もいる…
自分の身体の中で 声が響いてるのを感じた事がありますよね？ 小さい頃、おかあさんにおんぶしてもらって、背中に耳を当てていたとき お母さんがしゃべると、お母さんの体の中で声が響いてるのを 不思議な気分で聞いていたのを良く覚えています私は学生のと…
私たちのブレインヨガのスタジオには 日本のあちこちにありますが 山形出身のブレイントレーナーさんが 被災地を訪れ、感想を載せてくださいました 今日はそのブログをご紹介します いま山形には、福島の原発の近くに住んでいた方々が避難されています。被災…
アンパンマンの唄をご存知でしょうか 子供向けアニメソングの中では群を抜いて 哲学的な深ぁい歌詞なのを･･･ アンパンマンは顔のパンを困った人に分け与えると 力が出ないのですが、 人は丹田のエネルギーが弱ってしまうと 力が出ないです それに根気ややる…
もうすぐ4月ですね 新しいスタートをすでに始めておられる方もいらっしゃいますね 何かと環境が変化するこの季節、 始めは緊張したり、自分を励ましたりしながら 頑張って行けますが そのうちにだんだん無理がストレスになってきやすいですね 頑張ると無理っ…
新聞の一面に被災地の写真が出ていました･･･ 水に浸かって取り残された自衛隊の車が何台も･･･ なぜかしら？と疑問に思って記事を読んでいたら 地震直後に出動した自衛隊の決死の活動の結果だったと知りました きっと津波が来ると知り、避難活動や救助に向か…
先日、奈良のある小学校の学童保育に訪問しました ＮＰＯ活動として、脳体操、脳教育を楽しくやりました 初めて聞く、丹田という言葉や、脳と仲良くなろう！という言葉に 子供たちは 始め戸惑っていたようですが、 体操やゲームをしながら 自然と丹田に力を…
最近高校生、中学生の会員さんが入会されます 年齢に関わらず、心の辛さは若い世代も皆一緒です ちょっと敷居の高いカウンセリングを受けるより、自分で好きに身体を動かして 楽しくスッキリするのが とても良いみたいで 笑顔で帰っていかれるのを見送るのは…
私は子供を産んでから 道端に咲くおおいぬふぐりのちいさい青い花が好きになりました べビーカーを押しながら、まだお座りも出来ない子供にひとつふたつ摘んで 見せてあげたりしていました 小さな花も、生き生きと輝いているように感じて、 風にそよぐあぜ道…
今朝、スタジオはいつもと違うスタートでした 情報誌の広告に使う写真を、わざわざプロのカメラマンさんが来られて 写真を撮ったので。みんな顔は写しませんから･･･！！と お願いして、会員さんのご理解があって、了承していただきましたさてどんな写真が載…
今日のプチレッスンは脊椎のバランスです 私のブレインヨガを始めたきっかけの一つに、腰痛をなくしたいという 生活の悪い習慣とおさらばするする覚悟がありました 片足に重心をかけて立ってしまう、足を組む、悪い姿勢での長時間のパソコン… 背骨の生理的湾…
3月29日（火）〜4月3日（日） Brain Up こども脳教育の 体験会をいたします！いつもは第2、第4日曜日なのですが 春休みなので、思い切って日時をご希望におこたえしやすいように 6日間ご用意しました！ ご説明や体験をしていただくのはもちろん、 個別にご相…
いま、この日本で 私たちは何に気付くべきなのか･･･ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。 あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。 〜私の地球〜地…
橿原スタジオでは Brain Up こども脳教育の会員募集中です 学習塾とは違い、知識という情報を頭に入れるのではなく、 より良い脳の使い方を身に付けます 学習をはじめ、生活でもスポーツでも 人間関係でも･･･人として全てのことに よりよく成長していただけ…
今日はちょっとためになるブログを書きますね〜♪ 多くの人は背中がこっていることに気がついてなかったり、 自分では手が届かなくてほって置く人が多いですよね〜 背中は真心をこめて手を当ててあげるだけで、 とても安心できるところでもありますよね 簡単…
私たちの気がつかないうちに習慣となってしまっている思考や行動の癖は、 言葉の癖と関わっています 無理 とか 面倒くさい とか できない とか・・・ ついつい口から出ていませんか？ この癖が自分の人生の様々なシーンの選択をしているって知っていましたか…
こんにちは 橿原スタジオのスタッフのnaomiです これからブログを時々つづらせていただきますね よろしくお願いします・・・なんだか春めいていて、上着のいらない暖かな日になりましたね 今日は古くからある町並みを保存した区域を、チラシをもってまわらせ…
お久しぶりです！ブレインヨガ親鳥院長です。今日は１１月のワークショップ開催のお知らせです。★第一弾 １１月１２日(金)１７：３０〜１９：００ 「冬でもあたたかい身体づくり」 健康の秘訣は腸にあり！腸を柔らかくして、肩こり・腰痛・冷え性を改善しま…
